Telefon: 68 347 7300
A-   A   A+     A  A

Dzień otwarty z Fizjoterapią

DZIEŃ OTWARTY

Z FIZJOTERAPIĄ

zdjęcie do plakatu dzień z fizjoterapią

WSTĘP WOLNY
24-09-2016r.
SPZOZ w Wolsztynie

"Nam nie obce Twe problemy, z miłą chęcią pomożemy"
w godz. 09:00 - 13:00 darmowe porady fizjoterapeutyczne dotyczące problemów narządu ruchu, chorób kręgosłupa oraz inne porady z dziedziny fizjoterapii

Program:
09:15 – 09:45 "Rozciąganie na przywitanie, czyli w gibkim ciele zdrowy duch"
(ćwiczenia rozciągające m. in. mięśni przykręgosłupowych, mięśni kończyn dolnych, mięśni barku i tułowia)
10:00 – 10:30 "Jeśli boli Cię kręgosłup my znajdziemy na to sposób"
(ćwiczenia w dolegliwościach bólowych kręgosłupa, głównie odcinka L-S)
10:45 – 11:15 "Wzmocnij nogi, prostuj tułów – silne ciało będzie znów"
(ćwiczenia prawidłowej postawy ciała, ćwiczenia wzmacniające tułów)
11:30 – 12:00 "Kiedy chwiejne Twoje ciało, równowagę ćwiczmy śmiało"
(ćwiczenia równoważne i koordynacyjne)
12:15 – 12:45 "Z Nordic Walking idź żwawo – po to, aby żyć się chciało"
(pokaz, techniki, nauka chodzenia z Nordic Walking)

Zainteresowanych ćwiczeniami prosimy o ubiór sportowy oraz zmienne obuwie.
Serdecznie zapraszamy do SPZOZ w Wolsztynie – Ośrodek Rehabilitacji Dziennej !

Pobierz plakat w formacie PDF

zmodyfikowano: 2016-09-15 11:06:57   

Witryny powiązane

Powiat Wolsztyn Miasto Wolsztyn Gmina Przemęt Gmina Siedlec Stowarzyszenie SNRRSP NFZ Poznań BIP Szpitala